طريقة عمل البان كيك الصحي | انتي دوت كوم

طريقة عمل البان كيك الصحي

طريقة اعداد البان كيك بطريقة صحية وجميلة.



المقادير:

نص كوب شوفان مطحون
٢ موز
نص كوب حليب
بيضة
م ص قرفة
م ص بيكنج باودر
م ص فانيليا
ربع م ص ملح

ألطريقة:

يتم هرس الموز و وضع البيضه و الحليب ثم الفانيليا و يتم التقليب
يتم خلط المكونات الجافه الشوفان و الملح و البيكينج باودر و القرفة و الملح
يتم خلط الخليط الجاف مع السائل
تسخن طاسه غير قابله للاتصاق ثم يوضع الزيت و يوزع جيدا تسكب البان كيك بالمغرفة ثم تطفئ النار و بعد نص دقيقة تشغل النار
مرة ثانية و عندما تبدا البان كيك في تكوين دوائر يتم قلبها على الجانب الآخر و ترفع من على النار عند تمام التسوية

التعليقات

الاسم

تغذية علاجية,3,جمالك,16,ديكور والوان,8,رشاقتك وصحتك,8,مطبخك,22,معلومات غذائية وصحية,2,مميزة,5,وصفات طبخ,20,
rtl
item
انتي دوت كوم: طريقة عمل البان كيك الصحي
طريقة عمل البان كيك الصحي
طريقة اعداد البان كيك بطريقة صحية وجميلة.
https://2.bp.blogspot.com/-XYzMbo4v0j0/W8uM6oGxbvI/AAAAAAAAAJA/3MbfNJfvGv8bZV-wI63zwirwNMcVx8iGACLcBGAs/s320/dac3f083-eb22-45d4-a4bb-b6c221d167bd%2B%25281%2529.jpg
https://2.bp.blogspot.com/-XYzMbo4v0j0/W8uM6oGxbvI/AAAAAAAAAJA/3MbfNJfvGv8bZV-wI63zwirwNMcVx8iGACLcBGAs/s72-c/dac3f083-eb22-45d4-a4bb-b6c221d167bd%2B%25281%2529.jpg
انتي دوت كوم
https://www.intiy.com/2018/10/How-To-Cook-Healthy-Pancack.html
https://www.intiy.com/
https://www.intiy.com/
https://www.intiy.com/2018/10/How-To-Cook-Healthy-Pancack.html
true
3023403094071587323
UTF-8
تم تحميل كل المنشورات لا يوجد أي منشورات عرض الكل قراءة كاملة رد إلغاء الرد حذف بواسطة الرئيسية الصفحات المنشورات عرض الكل قد يعجبك ايضاً قسم الارشيف SEARCH كل المنشورات لا يوجد إي منشورات تطابق طلبك الرجوع للرئيسية Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January January March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Jun May Jul Jul Aug Sep Oct Oct Dec منذ لحظات منذ دقيقة واحدة $$1$$ minutes ago منذ ساعة $$1$$ hours ago أمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago منذ اكثر من ٥ أسابيع متابعين تابع THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share. STEP 2: Click the link you shared to unlock انسح كل الكود حدد كل الكود تم نسخ كل الاكواد لم نستطع نسخ الكود